Intrebari pe care ar trebui sa i le pui medicului daca ai peste 35 de ani

In fiecare an trebuie sa iti faci un control general, iar atunci, este bine sa stii care sunt cele 5 intrebari pe care ar trebui sa i le pui medicului.

Daca ai peste 35 este momentul sa ai mai multa grija de sanatatea ta. Pe langa un stil de viata sanatos (sport si alimentatie potrivita), este bine sa stii ce care sunt intrebarile pe care ar trebui sa i le pui medicului tau la urmatorul consult.

1. Ai greutatea potrivita?

Nu, aici nu este vorba de acea greutate ideala pe care ti-o doresti pentru a avea un corp perfect. Orice femeie, dar si barbat, trebuie sa stie care este greutatea potrivita pentru a avea un organism sanatos. Persoanele supraponderale prezinta un risc mai mare de a dezvolta diabet, probleme cardiovasculare si chiar cancer. Medicul iti va spune daca ai greutatea potrivita si te poate trimite la un nutritionist. Acesta iti va recomanda probabil si sport si este bine ii urmezi sfatul daca vrei sa fii mai sanatoasa.

Citeste si:
Teste medicale pe care orice persoana trebuie sa le faca frecvent

2. Cand ar trebui sa iti faci prima mamografie?

Daca in familia ta (mama sau sora) exista cazuri de cancer la san, este bine sa iti faci prima mamografie chiar si inainte de 35 de ani. Daca nu reprezinti un risc crescut, adica nicio ruda de gradul I nu a avut acest tip de cancer, mamografia mai poate astepta, insa nu mai tarziu de 40 de ani.

3. Ar trebui sa faci schimbari in privinta metodelor contraceptive?

Daca inca nu ai avut copii si esti o persoana fumatoare, este recomandat sa renunti la pilulele contraceptive, deoarece pot cauza probleme serioase de sanatate, precum accidente vasculare sau boli cardiovasculare. Daca te-ai gandit ca nu (mai) vrei copii, atunci ai putea opta pentru un dispozitiv intrauterin.

4. Cand este bine sa faci copii, din punct de vedere al fertilitatii?

Fertilitatea scade dupa 35 de ani, asadar este bine sa iei o decizie in privinta unei posibile familii. Daca te intrebi care este perioada perfecta pentru a face un copil, medicul tau iti va spune probabil ca aceasta nu exista. Daca iti doresti sa devii mama, vorbeste cu acesta si stabiliti impreuna un plan pentru a te ajuta.

Citeste si:
6 simptome ale cancerului ovarian

5. Ar trebui sa fii testata genetic pentru cancer?

Daca in familia ta au existat cazuri de cancer ovarian sau de san, spune-i asta medicului tau. Cel mai probabil iti va fi recomandata o testare, insa nu trebuie sa te nelinistesti. Este bine sa cunosti sa cunosti toti factorii care ti-ar putea afecta sanatatea pentru a te putea apara.

Foto: Imaxtree

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe elle.ro